NUESTROS PROYECTOS
Qué hacemos
NUESTROS PROYECTOS
Trabajamos para garantizar una menstruación digna
En Cíclicas creemos que la salud menstrual es una cuestión de derechos, bienestar y justicia social. Por eso, diseñamos e impartimos formaciones, talleres y programas que abordan la salud menstrual desde una mirada integral, sostenible y libre de tabúes, uniendo ciencia, autoconocimiento y cuidado.
Nuestro trabajo se dirige a comunidades, centros educativos, empresas y organizaciones que desean integrar la educación menstrual y la perspectiva cíclica en su día a día, fomentando entornos más inclusivos, saludables y equitativos.
Ponemos especial atención en los contextos más vulnerables, adaptando cada acción a la realidad de las personas con las que trabajamos. Escuchamos, co-creamos y acompañamos para que nuestras propuestas sean transformadoras y sostenibles en el tiempo.
Desde una charla puntual hasta un programa integral, en Cíclicas buscamos empoderar, informar y generar cambios reales que mejoren la calidad de vida y promuevan el autocuidado como parte esencial de la salud y el bienestar colectivo.
FORMACIÓN Y TALLERES
Talleres, formaciones y experiencias vivenciales sobre salud hormonal, menstruación, autoconocimiento y autocuidado para mujeres y personas menstruantes adultas. Diseñados para entidades sociales, espacios de salud, comunidades vecinales y colectivos feministas.
Temas que abordamos:
- Ciclo menstrual y autoconocimiento
- Alimentación y salud hormonal
- Menopausia y climaterio
- Gestión emocional cíclica
- Sexualidad con conciencia corporal
Modalidad: Presencial y online | Sesiones puntuales o ciclos temáticos
Facilitadoras: Educadoras menstruales, terapeutas, formadoras especializadas
PROGRAMAS PARA CENTROS EDUCATIVOS
Educar en salud menstrual es educar en derechos, bienestar y equidad.
Desarrollamos acciones formativas y campañas de sensibilización en colegios, ampas, institutos, escuelas profesionales y universidades. Adaptamos el contenido al nivel educativo, al contexto cultural y a las necesidades del centro.
Ofrecemos:
- Talleres por edades (infancia, adolescencia, jóvenes)
- Materiales pedagógicos adaptados y guías para profesorado
- Protocolos de abordaje de la salud menstrual en entornos educativos
- Encuestas y diagnóstico participativo
- Charlas para familias y comunidad educativa
Nuestro objetivo: Romper el tabú, prevenir la pobreza menstrual, construir entornos escolares inclusivos y seguros.
ACOMPAÑAMIENTO A EMPRESAS Y ORGANIZACIONES
Salud menstrual, climaterio y menopausia: parte del bienestar laboral y la igualdad real.
Ofrecemos asesoramiento y formaciones a empresas que quieren incluir la salud menstrual y la perspectiva cíclica en sus planes de igualdad, salud laboral y políticas de cuidado.
Servicios que ofrecemos:
- Diagnóstico de necesidades
- Formación al equipo (RRHH, prevención, liderazgo)
- Talleres para empleadas y empleados
- Protocolos de acompañamiento al dolor menstrual o climaterio
- Diseño de medidas inclusivas y sostenibles
Porque una empresa que cuida es una empresa más humana, productiva y sostenible.
Únete a la revolución menstrual
Actúa hoy para romper el ciclo de la pobreza menstrual.
SOLIDARIDAD
Productos artesanales para una menstruación saludable, sostenible y solidaria
Aquí encontrarás una selección de productos artesanales que promueven una menstruación saludable, sostenible y solidaria. Cada donación que realices contribuye a nuestro objetivo de luchar contra la pobreza menstrual y brindar acceso igualitario a productos menstruales de calidad.
SOSTENIBLE
Anímate a reducir al máximo el uso de productos menstruales desechables y prueba las compresas reutilizables.
SALUDABLE
Además de los beneficios para el planeta, nuestros productos son amables con tu piel y tu cuerpo, sin colorantes ni blanqueadores.
SOLIDARIDAD
A través de tu donación estarás colaborando en la implementación de proyectos sobre educación menstrual y pobreza menstrual.